小松市の美容院、美容室 セレンディピティ【Serendipity】個室、ヘアケア、育毛

夏から秋へ!

今週は日曜日から金曜日まで長いお休みをいただきました!

 

ありがとうございました(^o^)/💓

 

あっという間に過ぎ去ったお休み。

 

私はどこに行くこともなく、

小松市から出ることなく終わりました…笑

 

ゆりかさんとみさこさんは2人でUSJに行ったそうで、

 

羨ましい|д゚)

 

お土産いただきました☆

 

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スタッフルームはお菓子やお土産でいっぱい(笑)

 

 

 

 

気が付けば8月も終わりますね〜💦

 

今年の夏は暑さに参りました😱

 

夏が来れば次は秋です!

 

少しずつ涼しくなることは嬉しいですが、

 

秋は、髪や体が夏に受けたダメージやストレスの影響で

色々なトラブルが起こりやすい季節です!

 

特に注意したいのは抜け毛💦

 

通常髪の毛が抜ける事も正常なヘアサイクル(毛周期)の代謝なので問題はありません。
しかし夏の様々なダメージやストレスから、極端に抜ける方もいらっしゃいます。
こうした方はまず体のストレスや疲れを取り除く努力が必要です👆
食事の栄養バランスも髪の毛には大事🍴

 

秋は食欲の秋、運動の秋、etc…

 

美味しいものを食べ、

運動をしてストレス発散もいいですね🌟

 

今年もあと4ヶ月!!

 

髪も体も元気で乗り切りましょう( ´ ▽ ` )ノ

 

 

miki

 

 

 

 

 

 

 

 

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